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金腿脊梅炖腰酥
金腿脊梅炖腰酥
原料:熟金华火腿150-180克,猪里脊肉200-220克,猪腰4只(约重300克),萝卜(约500克),黄酒20克,精盐2-3克,葱白段、姜片各5克。
制法:1.将熟火腿切成长约5厘米、宽约2厘米的块;里脊肉切成比火腿稍大的块。将猪腰的外膜撕去,在两面直剞4-5刀。萝卜去皮,削成核桃大小的圆球12个。
2.锅放清水上火烧沸,投入里脊肉、猪腰,烫去血污,捞入冷水中浸泡。接着将里脊肉、猪腰和火腿及葱白段、姜片放入砂锅内,加清水置旺火上烧沸,撇去浮沫,置小火上炖约1个半小时。随后捞起猪腰,切成约0.8厘米的厚片,仍放回锅内。
3.将萝卜球放沸水锅内烫一下,捞入砂锅,加精盐、绍酒,在改上旺火炖沸,至萝卜球成熟即成。
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