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| 棒骨蘑菇汤[图] | |||||
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辅料:香菇、小萝卜、香菜、葱、姜 调料:盐、鸡精、白胡椒粉- ·特 色:汤味鲜美,营养丰富。- ·操 作: 1、将小萝卜切成片,香菜切段,坐锅点火倒入水,放入棒骨,煮至开锅后撇去浮沫; 2、将香菇、小萝卜、葱、姜放入锅中,小火炖20分钟,出锅前加入盐、鸡精、白胡椒粉调味,撒上香 菜即可。-
·营养价值:
排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙...所有排骨菜谱 |
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