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菊花胡萝卜汤
菊花胡萝卜汤
·配  料: 菊花6克 胡萝卜100克 葱花5克 食盐适量 味精2克 清汤适量 香油5克
·特  色:清淡、微甜,略带清香。 ·操  作: 1.胡萝卜洗净切成片,放入盘中待用。

2.锅上火,注入清汤,放入菊花、食盐、胡萝卜后煮熟。

3.淋上香油,撒入味精,出锅后盛入汤盆即可。 ·营养价值: 菊花 - 菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用。 所有菊花菜谱
胡萝卜 - 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍,美国科学家的最新...所有胡萝卜菜谱 ·所属菜系: 美味粥汤 - 所有美味粥汤

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