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| 重庆冷锅鱼 | |||||
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汤料配方与制作: ≮汤料原料≯ 底料1斤,姜片、蒜片、葱段各80克,榨菜片150克,酸菜150克,鸡精20克,鲜汤4斤,老油3斤,白汁汤料2.4斤,芹菜段、香菜段各50克。 ≮汤料做法≯ 将老油烧至八成热,放入姜片、蒜片、葱段煸炒出香后,放入榨菜片、酸菜、底料、鸡精、鲜汤大火烧开后倒入白汁汤料烧沸,撒上芹菜段和香菜即可。 ≮蘸料配方≯ 酥黄豆1克,卷心菜粒2克,葱花、香菜末各3克,青椒或红椒细粒5克,加入锅中汤汁10克调入味精1克即成(一份量)。 ≮食用方法≯ 厨师将鱼肉片成片,加入盐、味精、蛋清、淀粉码味上浆,再放入沸水中氽透,上桌前放入鱼肉和调好的热汤。 ≮适合涮制的原料≯ 花鲢、草鱼、笋类、豆制品、时令鲜蔬。 ≮美食特色≯ 鱼肉鲜嫩,味道浓烈。- ·营养价值: 蒜 - 近年来,有专家研究表明,大蒜的营养价值高于人参,应列为保健品之首,具有健康低血脂、预防和健康低...所有蒜菜谱 ·所属菜系: 火锅食谱 - 所有火锅食谱 |
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