2）搅拌器加点水，分别把泡好的大米和红枣打碎。

3）打好的大米碎倒入锅中，像平时煮浓粥一样加适量的水，开火，边烧边是不是搅动以防糊底，等米快要熟了的时候，倒入红枣碎，煮熟后，出锅。－ ·营养价值: 大米 - 大米中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会健康...所有大米菜谱 ·所属菜系: 美味粥汤 - 所有美味粥汤