2.玉米去皮、去丝，切成小段。姜块切出一两片。葱打结。

3.肉排入锅，加水煮开，滚一滚，煮出血污浮沫，倒掉水。砂锅内重新放清水，将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中，滴入少许白酒，点火，待砂锅内水煮开后，转小火煲约30分钟，再放入玉米，一同煲制约10-15分钟。煲好后去掉姜片、葱结，加入适量的盐调味即可。－ ·营养价值: 玉米 - 玉米含有丰富的钙质，而钙具有健康血压的功效。科学家研究发现，成年男性每天吃１克钙质，６周后血...所有玉米菜谱
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