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三汁饮
三汁饮
·配  料: 山楂 10个 西瓜皮 50克 鲜藕 50克 蜂蜜 适量 ·操  作: 1.山楂去核、洗净,放入碗中待用。

2.鲜藕、西瓜皮分别去外皮,切成虚,入沸水中焯一下。

3.将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁,倒入杯中,加入蜂蜜调匀饮用。 ·营养价值: 山楂 - 山楂果皮鲜红或紫红,果肉松软,果实呈球形,是我国独有的水果品种,北方多有栽种。山楂又名山里...所有山楂菜谱 ·所属菜系: 时尚饮品 - 所有时尚饮品

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