美乃滋 1又1/2大匙
黑胡椒 适量
奶油 适量
盐 适量
牙籤 4根－ ·操　　作: 1. 将鸡胸肉洗净后以适量的盐醃1个小时后，再以烤箱烤熟后切片备用。

2. 将培根以烤箱烤乾并风乾水份后备用；蕃茄、草莓切片备用。

3. 将作法1的鸡胸肉与美乃滋和黑胡椒混合搅拌后备用。

4. 将土司麵包用烤麵包机烤过后分别涂上奶油备用。

5. 以一层土司、一层西生菜与一片蕃茄，再一层麵包、一层鸡胸肉与培根地叠上，最后再以另一片土司覆盖。

6. 用麵包刀将三明治斜角对切后插上牙籤，再放上草莓及红萝卜丝做装饰后即可食用。－ ·营养价值: 吐司 - 贸易公司会计陈佳美的早餐：常吃吐司类菠萝面包、红豆面包、奶油面包，然后喝瓶牛奶，有时候搭配...所有吐司菜谱
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