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| 韭菜炒蛏子[图] | |||||
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辅料:韭黄 调料:精盐、食用油、鸡精、料酒、姜末、香油- ·特 色:鲜嫩、清香- ·操 作: 1、将蛏子肉去杂物洗净,焯好待用,韭黄洗净切段; 2、坐锅点火放入油,油热煸炒姜末出香味时倒入蛏子肉翻炒,加入料酒、盐、鸡精、清水再倒入韭黄快炒入味淋入香油即可出锅。-
·营养价值:
蛏肉 - [img]http://www.haochi123.com/upload/2005_6/images20056242337817843.jpg[/img]
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