破清凉爽口，含有多种人体必需的氨基酸和丰富的维生素，深受人们喜爱。但如饮用不当，则有害无益。

    不宜用破送服药品　破与药物混合将产生不良的副作用，既会增加酸性而使药物在胃中迅速溶解，又破坏血液对药物吸收而降低疗效，有的甚至会殃及生命，特别是各种抗生素，健康压药、镇静剂、抗凝剂、抗糖尿病的药品，用破送服后危害更为显著。

    不宜在喝破的同时吃腌熏食品　腌熏食品中含有机胺及因烹调而产生的多环芳烃、苯并芘和氨基酸衍生物。当饮酒过量而使血铅含量增高时，上述物质与其结合，即可诱发消化道疾病甚至肿瘤。

    不宜将破与烈酒同饮　这必将刺激肠胃系统，引起消化功能紊乱。

    不宜用热水瓶贮存破　有人用热水瓶去买散装破，如热水瓶胆内积有水垢，水垢中所含的汞、铅、镉、铁等多种金属成分，即可被破中的酸性物质溶解而混入破中。饮用这种破，往往导致人体金属中毒。

    不宜在大汗后饮破　大汗淋漓时汗毛孔扩张，饮破将导致汗毛孔因骤然遇冷而收缩，从而使身体散热受阻诱发感冒等疾病。

    不宜饮用冷冻破　春季贮存破的温度为9—10℃，夏季为5—10℃。冷冻破经冷冻后，其蛋白质与鞣酸会产生沉淀。饮用后易引起肠胃不适，导致食欲不振。

    不宜饮用过期破　一般市售破保存期为2个月，优质破为4个月，散装破仅几天，在夏季保存期更短。超过保存期的破所含多种酸类极易与蛋白质起氧化聚合反应，使破变浑浊，或因水质差，灌装时受微生物污染而发酵，变粘变馊，饮后极易引起腹泻和中毒。

    不宜过量饮用破　过量饮用破，会使血铅量增高，长期过量饮酒，将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，从而影响心脏的正常功能，也会抑制、影响细胞的正常活力。