酒能升血压少喝为妙

酒能升血压少喝为妙

酒能升血压少喝为妙

　　本报讯≥《现代健康报》报道，医师常嘱咐高血压的人少喝酒，不过也有人以亲身经验提出相反的见解，说他晚上喝一小杯的酒，隔天早上量的血压就会比较低，这是怎么回事？

　　如果在轻松的心情下喝个一小杯，少量的酒精可以让人感到舒服，也有让血管扩张的功能。如此可以使心脏较不费力地将血液打到全身，血压即会下健康。但是酒既然是助兴之物，就很容易越喝越High，心跳就会越来越快，血压就会上升。尤其是下酒菜经常是重口味的食物，酒喝得多，下酒菜吃得多，盐分就摄取得多，更不利于血压的控制。

　　美国心脏学会则有研究报告指出，饮酒者比较容易有心脏扩大（高血压患者容易心脏扩大）的情形，所以建议心脏扩大的患者应该禁酒，避免心脏扩大的情况恶化，降低心脏病的危险。

　　虽然有人认为少量饮酒有助于控制血压，但是它的前提是能够自制不贪多，而且并不能适用于所有的高血压病患。高血压患者能否喝酒？听医师的话，还是对的。

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