100米跑：按A键起跑,那个光标到最右边的时候再按A键,最后用B键冲刺
跨栏：A键起跑,B键跳跃,B键按住不放可延长滞空时间,每成功跨栏一次就会加速
链球：按A键开始旋转,球在上面那个扇形区域时按住不放可加速,按B键将球扔出
网球：A键低球,B键挑高球
跳水：A键起跳,然后按提示按键就可以了
沙滩排球：B键跳,接球扣球拦网都是A键
马术：A键连按加速,接近障碍物的时候速度足够就会自动跳过
撑杆跳：按A键起跑,脚下踩到A的时候按A键可加速,然后是用B键确定力量,尽量在最高点按B
拔萝卜：叶子被拉直的时候按A可以拔出,前几个会有提示
游泳：类似百米跑,光标到最右边的按照提示按键
射箭：方向键移动光标,A键射击
帆板：依次从左边绕过红色目标
三级跳：踩到A的时候按A键加速,白线前面按B起跳,落地时按住B,力度槽最大的时候松开可再次跳起
花样游泳：按照提示按键,注意节奏
马拉松：按照音乐的节奏按A键